L'Hypnose Ericksonienne et ses applications en Ardèche
Les sujets facilement traitables avec l’hypnose
Au cabinet d’hypnose de Lanas, près d’Aubenas en Ardèche, je vous accompagne avec l’hypnose ericksonienne sur de nombreuses problématiques.
Que vous veniez d’Aubenas, Vogüé, Vals-les-Bains, Ucel, Largentière, Joyeuse, Villeneuve-de-Berg ou de toute autre commune d’Ardèche, découvrez comment l’hypnose peut vous aider concrètement.
L’hypnose et ses applications
Les sujets facilement traitables avec l’hypnose
En finir avec la cigarette : arrêt du tabac par l'hypnose à Aubenas
L’hypnose ericksonienne est particulièrement efficace pour l’arrêt du tabac. Au cabinet de Lanas, je vous accompagne pour vous libérer définitivement de la cigarette, sans substituts, sans frustration.
Mon propre parcours témoigne de cette efficacité : c’est grâce à une séance d’hypnose en 2011 que j’ai mis fin à un attachement quasi-viscéral à la cigarette. Une séance unique, presque magique, qui a tout changé. Cette expérience personnelle a d’ailleurs été l’élément déclencheur de ma vocation de praticien en hypnose.
Les étapes de vie, faire le deuil, tourner la page
Séparation, deuil, reconversion professionnelle, déménagement : les grandes transitions de vie peuvent être accompagnées par l’hypnose ericksonienne. Au cabinet de Lanas, je vous aide à traverser ces étapes de changement avec plus de sérénité et à recréer de nouveaux schémas.
Addictions et autres dépendances : alcool, nourriture, jeux
L’hypnose ericksonienne traite efficacement les addictions alimentaires, l’alcool et autres dépendances. En séance à Lanas, nous travaillons sur les mécanismes inconscients qui maintiennent ces comportements pour vous permettre de retrouver votre liberté.
Insomnies, troubles du sommeil : retrouver un sommeil réparateur
Les troubles du sommeil et les insomnies peuvent être traités efficacement par l’hypnose. Au cabinet d’hypnose de Lanas, accessible depuis Aubenas, Vogüé Vals-les-Bains et toute l’Ardèche, je vous aide à retrouver un sommeil profond et réparateur grâce à des techniques d’hypnose ericksonienne et d’auto-hypnose.
Dépression, angoisse, anxiété : gestion du stress en Ardèche
Le stress chronique, l’anxiété et les angoisses peuvent être apaisés grâce à l’hypnose ericksonienne. Les habitants d’Aubenas, Largentière, Joyeuse et de toute l’Ardèche consultent au cabinet de Lanas (-> la formulation est lourde !! pour retrouver calme intérieur et sérénité. L’hypnose permet de sortir du mode « survie » et de reconnecter avec vos ressources intérieures.
Confiance vs Estime de soi : développer la confiance en soi
Manque de confiance en soi, dévalorisation, difficultés à s’affirmer : l’hypnose vous aide à reconnecter avec vos ressources intérieures et à développer une estime de soi solide. Au cabinet de Lanas, chaque séance est conçue pour vous permettre de retrouver votre légitimité et votre place.
Vous reconnaissez votre situation ?
Pourquoi ça marche ?
« La transe, qu’elle soit induite par l’hypnose, par de la musique, des rituels ou des symptômes offre un retour profond vers une conscience primitive, un état psychologique nécessaire : état dans lequel nous pouvons abandonner notre construction mentale de séparation ». Stephan Gilligan
Le fait que l’hypnose donne autant de bons résultats est en partie dû au fait que le travail fait sous transe hypnotique est orienté uniquement vers un espace de solutions.
Il est fréquent qu’un client en fin de séance me confie, ébahi « waouh, je n’avais jamais vu les choses sous cet angle », ou « j’ai l’impression que maintenant il me suffit de choisir parmi toutes ces options, qui m’ont traversé l’esprit à différents moments, sans que je ne sache vraiment de quel recoin de mon cerveau elles sont apparues ! « .
L’état de transe permet à l’inconscient, cette unité centrale dont Milton Erickson disait qu’il est un formidable réservoir de ressources, de mettre en place des changements de manière pérenne. Modifier un comportement reste quelque chose de relativement simple, encore faut-il que notre ordinateur de bord ait aménagé un nouvel espace adapté pour accueillir ce nouvel « ordre des choses » !
Vous êtes prêt à transformer cet ancien blocage en une nouvelle manière d’être ? Mais laquelle ? Si vous cessez d’être boulimique, quelles nouvelles habitudes allez-vous mettre en place ? Vous renoncez à être un fumeur ? Quel genre de personnage souhaitez-vous incarner désormais ? Un sommeil de bébé vient remplacer vos insomnies, êtes-vous prêt pour les journées qui vont suivre ?
J’ai l’intime conviction que le lâcher-prise chez chacun de vous est là, tout près, qu’il n’attend qu’un signal. Comme un « go ! » déclenché de l’intérieur, et ce par une simple mise en mouvement du corps, de l’esprit somatique.
« Et si tous les dragons de nos vies n’étaient que des princes et des princesses qui attendent de nous voir heureux ? Heureux et courageux ».
(Rainer Maria Rilke)
Cabinet d’hypnose ericksonienne
3270 rue Principale 07200 Lanas
(+33) 6 52 11 57 35
contact@francoisg.net